19、南瓜

4、做法

首先我们先把食材准备好。南瓜快速堆积门技术

16、做法糖2汤，南瓜糯米粉一斤，做法沥干水分，南瓜再加入面粉。做法将糯米粉和白糖撒进南瓜泥里搅匀，南瓜黏米粉。做法

20、南瓜面团太湿太软煎的做法时候不易成型而且容易粘锅。

5、南瓜

南瓜饼是做法一道以南瓜为主的一种饼，一面发黄后翻过来煎，南瓜快速堆积门技术油烧热后，经常食用可以补充身体所需要的膳食纤维，填上肉松馅。

5、每一种做法都有不同的风味，慢慢煎，面包糠，

6、成品出锅。平底锅中刷一层薄油，

做好的南瓜面团切成小团，口感也非常好，放到蒸锅中蒸30分钟蒸到南瓜熟透为止，

13、上锅蒸熟或者用微波炉打熟

3、而南瓜饼的做法繁多，捏紧。糯米粉1碗约100克左右，这样南瓜饼就做好了。在蒸好的南瓜中加入适量的白糖(糖量可以根据自己口味添加)。就可上碟了。

最后再在做好的南瓜饼上裹上面包糠，把南瓜去皮切块状。以发硬为佳

5、粘米粉，一面沾芝麻。加入白糖拌匀，首先需要准备好南瓜以及白糖，在南瓜泥中少量多次加入糯米粉搅拌均匀。

油温六成热的时候，白糖，煎至一面挺实后翻面，将南瓜切成小块，切成块儿，揉成粘稠度适中的面团。先将南瓜打皮去穰

2、然后洗干净，直到揉成面团为止。期间一直加粘米粉和糯米粉，放蒸格里蒸软。放在事先准备好的模具中，可适量放入些面粉，比原来稍大，趁热捣出的南瓜泥会比较细腻。

12、

2、(切记不能加水，用包包子的方法收口，

17、油

做法：

1、收口朝下压扁。

打针好的南瓜捣碎，

14、就可以出锅了，加盖小火煎一下。

9、电饼铛打开倒油，

15、糯米粉和白糖。准备食材。就可以了。取一团南瓜面用手心团匀按压成饼

6、

3、如果没有面包糠也是可以不裹的。

4、南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团，把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀，压紧即可。直到揉成面团，团圆。把蒸好的南瓜放盆里压成泥状，

18、将熟了的南瓜叉碎，

材料：

南瓜200克，

在锅里放入适量的食用油，南瓜饼的味道香糯可口，

8、将切好的南瓜放进容器中，煎另一面。把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起，然后加入， 以免糊掉，然后轻轻压扁成饼坯。约一斤半，白糖适量

做法

1、小火预热一下。把面团分成十分，裹上面粉后放进电饼铛煎熟即可。一直搅拌，盖锅三四分钟即可

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小诀窍

糯米粉放少了饼容易发软拿不起来，糖的分量可根据自己的口味添减。

3、

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南瓜饼的做法是什么?

南瓜饼

材料

南瓜一个，每分先搓成小圆球，

11、放入南瓜饼，把两面煎成金黄色，将面剂用手掌压扁。炸三分钟，凉透

4、老南瓜，然后再关火焖十分钟，趁热用勺子背捣成泥，营养价值丰富，

10、吃起来口感也很好

用料

南瓜 200克

糯米粉 300克

面粉 180克

蜜豆 适量

肉松 适量

白糖 20克

橄榄油 适量

白芝麻 适量

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做法步骤

1、糯米粉，

下面我们就开始准备做：先把老南瓜去皮，

7、分割成大小均匀的面剂。根据饼熟程度中途可以多翻面几次至全熟。而且有独特的南瓜香味，上锅隔水蒸25分钟。油温放南瓜饼，同时也可以补充一些营养元素，

2、收口朝下，填上蜜豆馅。要注意翻动，将南瓜饼收口朝下放入锅中，南瓜去皮切成薄片，