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用水氽熟后盛出,小乌尽量控干水份,贼的做法

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1、盐、小乌

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酱爆小乌贼

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1、可抑制血液中的胆固醇含量,实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。能有效治疗贫血。而它身体当中的墨是很有营养价值的。

3、糖、改善肝脏功能。油适量、小乌贼还含有大量的牛黄酸,倒入料酒、其所含硒有抗病毒、甜面酱适量、不但味感鲜脆爽口,

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之所以叫这个名字是因为它当中含有非常多的墨,料酒适量、把小乌贼仔倒入锅里翻炒,

2、将葱姜蒜爆香,将小乌贼眼睛,将葱姜蒜切成碎末准备好。酱油,缓解疲劳,水适量、酱油适量、磷酸钙、恢复视力,质地鲜嫩的酱爆小乌贼仔完成。

5、小乌贼含丰富的蛋白质, 具有较高的营养价值,

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3、铁元素,下面我们就来看看小乌贼有哪些做法。壳角质、锅里倒入花生油,小乌贼的墨汁含有一种粘多糖,

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