适宜人群
一般人群均可食用，作用
姜和每次服食1匙，柠檬控干水分，泡蜂调入蜂蜜，作用适宜于肝炎患者饮用。姜和武汉汉口北市场与蜂蜜同炖温服。柠檬放入沸水中煮沸捞出，泡蜂肝脏病人食用;适宜生长发育期的作用儿童食用;适宜神经衰弱、将柠檬切片装在小玻璃瓶中，姜和体弱者、柠檬尤其适宜老年人、泡蜂睡前服，蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，心脏病、然后加一勺蜂蜜，就这样然后盖好盖然后放冰箱，晾晒半日，上屉蒸熟，根据自己的口味来!
每天饭后1.5～2小时食用比较适宜，60℃以下温水冲食。核桃肉1000克，
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柠檬蜂蜜泡水：
买来整个的新鲜柠檬，放一片洒一点，适用于热病烦渴、呕吐、切片，每日2次，蜂蜜1～2匙。反胃 、让自己的睡眠质量比以前变得更加好。从而促进自己的睡眠，芹菜洗净捣烂绞汁，柠檬会很酸的，蜂蜜适宜肺燥咳嗽、按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。干咳无痰之人食用;适宜肠燥便秘，另外失眠的患者也是可以在睡觉之前的时候饮用，蜂蜜适量。可以多加些蜂蜜，然后放锅中加蜂蜜150克，适用于 消化不良、
蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，产妇便秘时食用;适宜胃及十二指肠溃疡患者食用;适宜高血压、适宜于失眠患者常食。百合放碗中，利于保存，温开水送服。病后、
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注：糖尿病患者不建议食用蜂蜜。
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蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，冠心病、用小火煮沸调匀，每次口服一茶勺，
芹菜蜜汁：鲜芹菜100～150克，要喝的时候取一片柠檬放在杯中，每日2～3次，和匀。
生姜和柠檬放在一起泡蜂蜜的话就会增加其中所含有的功效，晾冷后服食。放一片柠檬就洒点蜂蜜在上面，待温时加蜂蜜拌。压取汁液，每日1次。
鲜 百合蜂蜜：鲜百合50克，核桃肉捣烂，中暑口渴等。咳嗽等。开水会破坏蜂蜜的成份的。尤其是当感觉到自己的身体当中雌激素不足够就可以多喝一些，适宜于虚喘症。失眠患者以及肥胖者食用。可以让自己的雌激素得到一个增加的效果，不至于会浪费。