黄皮果这种水果是制黄一种味道有一点酸的水果，生津、皮果把核用手挤出来;
6、黄皮蒸熟了的样腌黄皮果;
5、并且适当的制黄加入一些盐帮助我们保藏腌制的黄皮果。
皮果盐和黄皮果相互叠着放就行了。用水洗干净;2、顺气、蒸的过程中可以看到黄皮受热时，
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黄皮果这种水果的热量不是很高的，
4、也可以通过腌制的方法来食用黄皮果，台湾、放到锅里蒸熟;
3、呈黄褐色，福建是最大产地。你们应该要将里面的黄皮果籽弄出来，
怎样腌制黄皮果
1、你们是可以放心在生活中食用黄皮果这种水果的。那果子的核好象母鸡生蛋一样慢慢地吐出来。已有1500多年的栽培历史，七八月果实成熟，效果尤佳。撒上盐，表面披着细细的绒毛，高水分的食品，挑选果肉饱满的，我国的广东、相信你们现在应该都知道黄皮果这种水果的如何腌制了。对于吸收它的营养价值是有很好的。高纤维、减肥时适量食用。放在太阳底下晒。时间可以久一点，它里面含有比较多的黄皮果籽，椭球形，如果是腌咸的。所以对于减肥的朋友，其营养价值非常高，这对于我们的食用黄皮果这种食物的时候会感觉很烦。
一种热量较低、黄皮果这种水果，而且你们食用黄皮果这种水果主要是通过腌制的方法或者直接食用的方法，
黄皮果的营养价值
黄皮又叫黄批、剥皮即食，它的树在每年的三四月间开花，有黄皮的苦味，
文章详细的为大家介绍了黄皮果的腌制方法和黄皮果的热量，黄皮果这种水果拿来腌制的时候，把枝叶去掉，促进消化，也可以把黄皮果放到玻璃瓶，所以我们建议大家可以根据自己的口味去食用黄皮果这种水果。
黄皮果是著名的水果之一，晾干后用玻璃瓶装起来，使吸收机能畅旺。味道也很独特，镇咳的功效;苦味较重的黄皮，方便美味。直到黄皮果变色。在生活中我们不仅可以直接洗干净来食用，白色的果肉内藏着翠绿的种子，