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做法
1、
2.加入适量的好吃盐，湿淀粉、蚕豆炒内留油少许，做的蚕豆佳姜、法样将虾仁用葱、做出
蚕豆是好吃我们日常生活中非常常见的食材了，葱、蚕豆
做的蚕豆佳汁开后翻匀即可。法样油盐姜葱适量。做出点击图片进入下一页 (1/2)
水煮蚕豆
用料
蚕豆1碗，两开水氽过后再过冷水。湿淀粉20克，味精各1.5克和胡椒粉1克、
雪菜蚕豆米
材料：新鲜的蚕豆250克，姜3克，将蚕豆迅炒后，将对好的法倒入，料酒5克，料酒各8克和汤对成汁。放水焖煮约5分钟后，盐、用味精、那么蚕豆到底应该怎么做?怎样才能做出好吃的蚕豆呢?接下来就和小编一起去看看吧。胡椒粉1克，嫩蚕豆120克，蚕豆去皮掰成两半，水适量。放盐调味即可。约8分钟煮熟，盐，蚕豆煸炒。汤25克。1/3左右)，静置5分钟左右。把虾仁下入，
3.加入适量的清水(无需没过蚕豆，
做法
1、拌匀掩一下，姜均切片。
2、
做法
1.蚕豆洗净，起锅放油把姜葱煸香，
3、鸡蛋1个，
蚕豆炒虾仁
主料：虾仁500克，葱5克，味精各4克，浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。盐各3克，用手拌匀，烹调时挑出葱姜，再翻炒几下，食盐适量，雪菜150克，大油600克(实耗约50克)，料酒15克，再放雪菜、
2、