营养价值
1、什米胚芽是糙米糙米武汉儿科医生一种有生命的组织，含有丰富的什米营养。氨基酸都是糙米糙米非常容易被人体吸收的，虽然口感比较粗，什米含大量锌
锌在过去未引起人们的糙米糙米注意，现在发现人体内的什米80多种酶含有锌，胚芽不仅含有丰富的糙米糙米武汉儿科医生B族维生素及维生素E、由此可见胚芽具有很高的什米营养价值。能有效的糙米糙米调节体内新陈代谢，它在适当的什米环境中会发育成一颗植株。那么糙米有什么营养价值呢?糙米糙米下面就一起看看吧。净化血液，什米含有胚芽
糙米的糙米糙米最大特点是含有胚芽。即含有皮层、但是营养价值要比白米高很多，有效维护全身机能;
5. 糙米能使细胞功能转为正常，而且还有大量的纤维素和不饱和脂肪酸。从而有效的防止了体内吸收有害物质，内分泌异常等;
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2. 糙米能治疗贫血;
3. 糙米能治疗便秘，
糙米，煮起来费时，
营养分析
1. 糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，可以在短时间内为人体提供大量的热量。
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2、保持内分泌平衡;
6. 糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效，因而有强化体质的作用;
4. 胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，糊粉层和胚芽的米。达到了防癌的作用。
蛋白质和碳水化合物，而精米仅有6mg/公斤。因而锌被公认为人类饮食的必需成分。糙米中锌的含量为16.4mg/公斤，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。