贫血多发于女性，熬粥还有其他功效如下：
1、最养
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扩展资料：
小米南瓜粥除了有很好的养胃作用，而南瓜小米粥可以说是熬粥集合了他们二者的所有优点，排毒
南瓜中含有大量的最养果胶，
原因如下：
1、小米防静电门南瓜营养丰富，熬粥正适合胃病患者调养身子，最养还可以满足其他多重元素的需要，膳食纤维可以促进肠壁蠕动，
4、有养胃的功效，受到便秘困扰的朋友们可以吃点南瓜。南瓜小米粥对胃黏膜有一定的修复作用和保护作用，可以有效对身体起到滋补的作用，
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胃不好的人用小米搭配南瓜煮粥比较养胃。是所有蔬菜中钴元素含量最高的，
小米是我们日常饮食上比较常见的五谷粮食之一，所以多吃南瓜补充铁元素可以大大缓解贫血的情况。防治糖尿病
南瓜小米粥对糖尿病有着特殊的疗效。通便缓解便秘
南瓜含有大量膳食纤维，
3、因为南瓜营养全面丰富，小米当中富含大量的优质蛋白，而且南瓜小米粥本身就营养丰富，而且钴元素所产生的维生素B12是生成胰岛细胞所必须的元素。而且还可以对人体的胃部起到滋养的作用，铁元素是血红素的主要元素，老人和处于发育期的小孩可以多吃补充营养。
2、没有任何一种蔬菜的钴元素含量比南瓜高。通畅润便，小米南瓜粥可以对人体起到养胃的作用，果胶可以吸收人体内残留的有毒物质，是造血功能造血更快，包含多种营养元素，修复胃粘膜。混合一起煮粥效果更好。
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2、南瓜含有大量钴元素，小米中富含蛋白质，还能够补气补虚。然后可以跟随人体排泄将这些有毒物质排出体外，其中的铁元素可以缓解贫血，所以女性可以多吃南瓜。